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¿Qué Me Ocurre que Ninguna Pareja me Dura? Si te Haces esta Pregunta, Aquí Tienes 9 “Lubricantes” de Cambio Personal

Hoy tengo el honor y placer de tener como invitado a Javier Muro mi maestro durante los últimos años. Experto y especializado en las relaciones humanas y sobretodo Relaciones de Pareja. ¿Qué me ocurre que ninguna pareja me dura? Si te lo preguntas, sigue leyendo. Esta pregunta la oigo mil una veces en mi consulta … Read More

Qué nos pasa que ya no hay chispa en nuestra relación de pareja

Hoy te traigo una invitada Ana Hidalgo de Terapiaconana.com que viene a hablarte de cuales son los motivos más habituales de que desaprarezca la chispa, la ilusión en la relación de pareja. Además te dará algunas excelentes pautas que te servirán para reavivar la llama.

¡Sólo tienes que ponerte manos a la obra!

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Cómo superar el sentimiento de soledad

La soledad como sentimiento tiene una connotación negativa. Sentirse sólo no es lo mismo que estar sólo. Seguro que has oído la frase de me siento sola rodeada de una multitud. ¿Te ha ocurrido alguna vez? Esa sensación de desconexión de las personas que te rodean, de no compartir nada, de sentirte alejada aunque las … Read More

La Clave para manejar la vergüenza y expresarte y mostrarte siendo tu misma

¿Has notado ese rubor en tu cara signo inequívoco de tu vergüenza? Y además, cuando lo percibes notas como cada vez crece y crece. Se expande cada vez más ese calor. ¡Que sensación más horrorosa! ¿verdad? Y el problema no es tanto la sensación, sino el hecho de que no puedes articular palabra, no puedes … Read More

Los Pasos para hacer rentable la experiencia de 2015 y tomar las riendas del 2016

Vamos a establecer los objetivos y nuevos propósitos para 2016. Auto conocimiento. ¿Te suena? Llegadas estas fechas todo son objetivos, propósitos y planes para el 2016. Algo tan corriente en el mundo empresarial como era planificar el próximo año y establecer objetivos, presupuestos, recursos, clientes a conseguir, etc , se está aplicando ampliamente al ámbito personal. … Read More

Descubre los pilares de tu Autoestima para tener relaciones excelentes con los demás y contigo misma

¿Quien soy? ¿Te has hecho esta pregunta alguna vez? Es una pregunta simple pero en realidad no es tan fácil contestarla, ¿no te parece? ¿Sabes cuál es tu nivel de Autoestima? Siempre me han gustado los cuentos y las metáforas por su capacidad de despertarnos sentimientos, darnos mensajes importantes, hacernos reflexionar. Hoy te voy a … Read More

Cómo Limar Asperezas en las Relaciones o Ampliar Nuestro Mapa

Qué hace que veamos a una persona como un excéntrico o extraterrestre

En el post de la semana pasada “Cómo disfrutar de la Navidad y No morir en el Intento” hablaba de cómo vivimos cada uno de nosotros de una forma muy diferente las Fiestas de Navidad. Pero si ampliamos el foco de atención, probablemente nos daremos cuenta de que es algo que se puede aplicar a muchas situaciones o hechos de nuestra vida cotidiana.

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Corazón de piedra

¡Abstención Ante Las Emociones! No Sentir.

Ayer durante una comida, encuentro, networking con profesionales de diferentes sectores, hablábamos de la comunicación. En concreto de qué es lo que nos pasa cuando estamos ante un auditorio. Cuando nos invaden los nervios, cuando miramos a las caras expectantes de la audiencia y cómo dominamos o controlamos la situación para poder comunicarnos, llegar a … Read More

Quiero superar el estrés que sufro en mi trabajo

¿Cómo puedo hacerlo?

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