20 Frases de Expertos que serán Tu Talismán para Conseguir tus Objetivos de este Año

Todos nos proponemos hacer cambios a principios de año. Parece que el inicio del año también ayuda o nos incita a ese momento de reflexión sobre lo conseguido los últimos 12 meses y cómo estamos ahora. Nos damos un espacio para soñar con conseguir algo distinto, algo que deseamos y anhelamos, puede que desde hace … Read More

Lo Que No Te Han Contado Nunca sobre Cómo Alcanzar el Éxito

Éxito es una de esas palabras que suscitan controversia. Puede ser que lo asocies directamente con dinero y posesiones. Tal vez para ti vaya de la mano de la felicidad. Incluso con sentirte equilibrada emocionalmente y satisfecha. El tema da para mucho porque está relacionado con creencias, valores personales y experiencias. Hoy me voy a … Read More

CUANDO EL PLAN DE ACCIÓN SE QUEDA SIN PLAN Y SIN ACCIÓN

LA CLAVE PARA TENER UN PLAN Y LLEVARLO A LA ACCIÓN

Hace algún tiempo descubrí que para que un Proyecto, Sueño, Deseo, llámalo como quieras, se convierta en realidad hay tres pasos básicos:

  • El Deseo o Idea
  • Un Plan para conseguirlo
  • Detectar Puntos fuertes y débiles

Hay personas que se especializan, sin pretenderlo, en uno de esos pasos olvidándo el resto o no prestándoles mucha atención.

Read More

Cómo Conseguir tus Metas de Forma Exitosa (2)

Revisando los Ingredientes que necesitas para el Éxito

En mi ultimo post “ Cómo conseguir tus Metas de forma Exitosa” te avance en titulares algunos de los problemas con los que te podías encontrar a la hora de conseguir tus Objetivos o Metas y con qué temas podían estar relacionados, siendo uno de ellos la Disciplina o mejor dicho la falta de disciplina. Esta es la estrella invitada de este post. Es uno de los ingredientes necesarios para conseguir nuestro plato.

Read More

Objetivos, metas

Cómo Conseguir tus Metas de Forma Exitosa

Tu Tienes la Clave para Conseguir Tus Objetivos

Estamos a principios de este nuevo año 2015 y es el momento en que muchos de nosotros nos plantemos que es lo que queremos para este año, es decir, los famosos propósitos, metas, retos.

Los más madrugadores ya se lo empezaron a plantear en Diciembre y seguramente, si no son muy indecisos, los tienen decididos e incluso tienen un Plan de Acción preparado como marcan los cánones. Porque estamos en la década de marcar objetivos (específicos, que se puedan medir, que se puedan conseguir, con fecha, etc, etc), de establecer las acciones y tener un Plan.

Read More

Quiero superar el estrés que sufro en mi trabajo

¿Cómo puedo hacerlo?

Te Escucho

Escríbeme una consulta en este formulario y te contesto lo antes posible.

Terapia Individual en Barcelona (Sant Andreu-Nou Barris) y online vía zoom en donde quieras que estés