Libérate del estrés que sufres en tu trabajo
ESTO VA DE TI, DE COMO TU VIVES Y PERCIBES LO QUE
SUCEDE A TU ALREDEDOR
No es normal
Que el día a día te supere y vayas siempre apagando fuegos
Que tu cabeza esté embotada e incluso te cueste recordar información relevante para tu trabajo
Que sientas un cansancio extremo al finalizar el día, cada día
SI TE RESULTA MUY FAMILIAR Y YA NO QUIERES QUE SEA LO NORMAL
TE ACOMPAÑO EN TU CAMINO PARA SUPERAR ESE ESTRÉS QUE SOPORTAS
CADA DÍA EN TU ENTORNO LABORAL Y ASÍ RECUPERAR TU VIDA
Un lugar de encuentro contigo misma
Aquí encontrarás un espacio de confianza, apertura y escucha donde te sentirás segura, donde no se te juzgará y podrás expresar tu malestar, tus dudas, tus preocupaciones, tus deseos y necesidades.
Descubrirás tus propias respuestas y alternativas a la situación de estrés que en este momento estás viviendo y que te lleva al cansancio, agotamiento mental, inseguridad y falta de confianza en ti misma.
Tendrás mi apoyo, mi comprensión y seré un espejo para ti, para que puedas ver todas tus partes. Las que te gustan menos para reconocerlas, aceptarlas y trabajarlas; y aquellas de las que estás orgullosa, para valorarlas y potenciarlas.
La relación terapéutica se construye a partir de la confidencialidad absoluta
que permite crear un entorno seguro y de confianza
Qué te aportará la Psicoterapia
Identificarás los límites que tu necesitas y los que debes poner a tu entorno laboral y personal
Sentirás claridad mental para poner orden a tus prioridades
Dejarás a un lado tus inseguridades y temores para poder seguir avanzando hacia tus objetivos y alcanzar el reconocimiento profesional que te mereces
Tu relación contigo misma cambiará, te hablarás con respecto, cariño, no te pondrás más excusas que te impiden hacer los cambios que quieres
Descubrirás cuáles son tus necesidades y lo que quieres realmente
Recuperarás tu fuerza mental y física, sintiéndote vital y con energía.
