Tal vez hayas oído hablar de la primera expedición que consiguió coronar el Polo Sur en 1911. De hecho hubo dos la que lideró R. Amudsen (Noruego) y la de Robert Scott (Británico). Este último con trágico final pues consigueiron llegar per no regresar. Amudsen y su equipo consiguieron ser los primeros hombres en pisar …
Reducir el estrés y bloqueos emocionales es uno de los deseos más anhelados por muchas personas hoy en día. Y realmente es algo que se puede conseguir. Ahora bien no hay una varita mágica, requiere de tu compromiso contigo misma y tu salud. Hoy tengo el honor de presentarte a 20 invitados que van a …
¿Eres de las que comes por ansiedad? Imagínate que ese impulso irrefrenable que a veces tienes de comer algo sin realmente tener apetito, pudieras controlarlo. Sería magnífico, ¿verdad? Tengo el honor de tener como invitada a Beatriz Álvarez experta en ayudar a transformar la relación que muchas personas tienen con la comida para que ésta …
NO TE RESIGNES, LAS MIGRAÑAS TIENEN SOLUCIÓN Retomo las entrevistas a Mujeres Emprendedoras que generosamente comparten con todas nosotras su experiencia no sólo de emprendimiento sino también de Desarrollo Personal. Se trata de Séfora Bermudez una Mujer de Acción y en la entrevista averiguarás el motivo. Ha podido superar una situación que durante muchos años …
Hoy me hace ilusión tener como invitada a Séfora Bermudez. Nos conocimos hace unos meses en un encuentro de profesionales cuyo propósito es ayudar a otras personas a conseguir una vida más equilibrada y sana para disfrutar de momentos de felicidad. Séfora ha conseguido encontrar la clave para solucionar un problema muy extendido e invalidante …
Seguro que en más de una ocasión has deseado estar tranquila y centrada. ¿Te ha pasado alguna vez que tienes dudas, te sientes indecisa y parece que todo a tu alrededor no te ayuda para nada? Es cómo si te faltara la energía o la claridad o como que no te sientes capaz de hablar …
Hoy es para mi un gran honor tener como invitados a estos 8 profesionales del Desarrollo Personal cada uno en su especialidad para que compartan su propia experiencia contigo, sin medias tintas y con total transparencia. Cada experiencia es única y personal pero si algo tienen en común es: >> en todos los casos lo …
Pero no sabes por donde empezar y ya has probado un montón de herramientas y técnicas que no te dan resultado. Te entiendo perfectamente. Te animo a que sigas investigando y buscando la alternativa que mejor te funcione a ti. Porque a mi misma me ha pasado, llevo más de 10 años asistiendo a cursos, talleres, …
Hoy me voy a retratar con mis propósitos! Sí, porque ha llegado la hora de revisar esos buenos propósitos de principios de año. ¿Te acuerdas? Si revisas el post que escribí sobre el tema te ayudará a hacer memoria. Inicio de año y todo es una avalancha de reflexiones, sobre lo que has hecho y …
La edad es una cuestión de mentalidad. Si no te importa, simplemente no importa. Mark Twain Pasados los 50 ni te cases ni te embarques. ¿Qué te parece? ¿Qué crees que hay detrás de esa afirmación? Un límite, se acabaron las oportunidades, hay cosas que ya no puedes hacer. Es decir, no empieces nada nuevo, …
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