¿Qué crees que suelo hacer casi cada día? Visitar blogs de Desarrollo Personal. Sí, darme un paseo para aprender, inspirarme, sorpenderme y reflexionar gracias a las experiencias y conocimientos de otros colegas. Reconozco que es un tema que me gusta, supongo que por eso estoy aquí. Y me tengo que poner un límite para no … Read More
LA CLAVE PARA TENER UN PLAN Y LLEVARLO A LA ACCIÓN
Hace algún tiempo descubrí que para que un Proyecto, Sueño, Deseo, llámalo como quieras, se convierta en realidad hay tres pasos básicos:
Hay personas que se especializan, sin pretenderlo, en uno de esos pasos olvidándo el resto o no prestándoles mucha atención.
Este es mi tercer post sobre qué cosas deben dejar de decirse la madres trabajadoras o emprendedoras para no sufrir estrés.
O podría decir, para no morir en el intento de ser una Superwoman.
¿Te dices alguna vez?
TENGO QUE HACERLO TODO
Como ya te expliqué en mi anterior post sobre qué cosas nos decimos que nos generan estrés, hoy te voy a hablar de los pensamientos y en concreto de uno que está bastante extendido y que tiene que ver también con nuestras creencias.
Hoy en día las mujeres, muy habitualmente, hemos asumido la responsabilidad de ser cuidadoras, organizadoras, administradoras, profesionales, madres, etc. sin pararnos a pensar o cuestionarnos las consecuencias , problemas de estrés y ansiedad , y si realmente queremos o podemos asumir todos esos roles con los estándares de eficiencia y eficacia que nosotras mismas nos hemos puesto.
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