La Visualización es tu Talismán. No Tienes que estar Iluminada para Conseguir Tus Deseos

[siteorigin_widget class=»SiteOrigin_Widget_Image_Widget»][/siteorigin_widget] Tal vez te preguntes qué es eso de Visualizar o puede que ya lo conozcas pero digas “una vez lo hice pero me resultó muy difícil “ o “no me acuerdo muy bien” o “no acabo de ver para qué sirve”. ¿Y si te digo que se basa en una capacidad que todos … Read More

Dos sencillos pasos para descubrir tu patrón de conducta en tus relaciones

¿Has tenido alguna relación en la que todo era complicado? Puede ser con una pareja, con una amiga, con algún jefe o jefa, con una compañera de trabajo. Esa relación en la que habitualmente había fricción, falta de entendimiento, incomodidad, probablemente hasta enfado. Puede que incluso ahora al pensar en esa persona vuelvas a tener … Read More

Lo Verdaderamente Importante es Tu Compromiso Contigo misma

¿Te has planteado cual es tu nivel de compromiso contigo misma?. Igual es algo que nunca te has cuestionado. ¡Tranquila! Eso le ocurre a muchas personas. Son de esas preguntas que un día aparecen en nuestra vida, porque alguien nos la hace, porque leemos un libro o porque oímos hablar de ello a alguna persona … Read More

Los Pasos para hacer rentable la experiencia de 2015 y tomar las riendas del 2016

Vamos a establecer los objetivos y nuevos propósitos para 2016. Auto conocimiento. ¿Te suena? Llegadas estas fechas todo son objetivos, propósitos y planes para el 2016. Algo tan corriente en el mundo empresarial como era planificar el próximo año y establecer objetivos, presupuestos, recursos, clientes a conseguir, etc , se está aplicando ampliamente al ámbito … Read More

Cómo desarrollar el músculo de la gestión emocional

La inteligencia emocional está de moda desde hace ya algún tiempo y hay curso, libros, talleres y masters dedicados a este tema. La idea bastante generalizada sobre la misma es que se trata de otro tipo de inteligencia que tiene que ver con las emociones: conocerlas, reconocerlas, saber gestionarlas, aceptarlas, etc. Y ¿dónde nos enseñan … Read More

Cómo mejorar las relaciones interpersonales en el trabajo

Tal vez hayas oído hablar de un ser mitológico que seser mitológico caracterizaba por tener dos cabezas o más, cada una de ellas independiente.

También habrás oído mencionar al Dr. Jekyll y Mr. Hyde, dos personalidades en un mismo cuerpo,

Estás en tu casa por la mañana preparándote para ir a trabajar, sales y a medida que vas acercándote a la calle empieza una lenta transformación. Sí, como cada día, en el trayecto al trabajo abandonas a esa persona a esa parte de tu Ser.

A medida que te acercas a tu trabajo, los cambios son más visibles y poco a poco te transformas y ¡ Vualà!, eres Otra.

Esa otra persona está ya lista para empezar su jornada laboral y por supuesto al finalizar la misma se produce la transformación a la inversa.

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El secreto para no sufrir cuando no se cumplen tus expectativas

Hoy tengo que confesarte algo. El secreto para no sufrir cuando no se cumplen tus expectativasEn más de una ocasión las cosas no son como a mi me gustaría que fueran.

Me ha hecho reflexionar sobre ello un artículo del Huffintonepost sobre los embarazos con cesárea. Sí, porque a mi me ocurrió cuando tuve a mi hija. Me estuve preparando durante casi 9 meses para tener un parto natural y a ser posible con la mínima intervención (sin epidural) y de repente me encontré en la sala de preparación para entrar en quirófano para hacerme una cesárea.

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CUANDO EL PLAN DE ACCIÓN SE QUEDA SIN PLAN Y SIN ACCIÓN

LA CLAVE PARA TENER UN PLAN Y LLEVARLO A LA ACCIÓN

 

Hace algún tiempo descubrí que para que un Proyecto, Sueño, Deseo, llámalo como quieras, se convierta en realidad hay tres pasos básicos:

  • El Deseo o Idea
  • Un Plan para conseguirlo
  • Detectar Puntos fuertes y débiles

Hay personas que se especializan, sin pretenderlo, en uno de esos pasos olvidándo el resto o no prestándoles mucha atención.

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Quiero superar el estrés que sufro en mi trabajo

¿Cómo puedo hacerlo?

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