¿Qué crees que suelo hacer casi cada día? Visitar blogs de Desarrollo Personal. Sí, darme un paseo para aprender, inspirarme, sorpenderme y reflexionar gracias a las experiencias y conocimientos de otros colegas. Reconozco que es un tema que me gusta, supongo que por eso estoy aquí. Y me tengo que poner un límite para no … Read More
El Desarrollo Personal para mujeres Emprendedoras está hoy a la orden del día. En esta Entrevista vas a poder comprobarlo. Hoy estoy de estreno en el blog con un nuevo formato en el que voy a entrevistar a mujeres profesionales y emprendedoras que van a compartir con nosotras su experiencia en su camino de desarrollo … Read More
Te voy a desvelar un secreto, otro más. Hasta no hace mucho no me había planteado la importancia de ser agradecida ni tampoco los beneficios de ser agradecida. Si soy sincera conmigo misma, me considero una persona poco agradecida. Mejor dicho hasta no hace mucho. ¿Te consideras tú agradecida? ¿Te lo has planteado alguna vez? … Read More
Hoy tengo el honor y placer de tener como invitado a Javier Muro mi maestro durante los últimos años. Experto y especializado en las relaciones humanas y sobretodo Relaciones de Pareja. ¿Qué me ocurre que ninguna pareja me dura? Si te lo preguntas, sigue leyendo. Esta pregunta la oigo mil una veces en mi consulta … Read More
Hoy tengo el privilegio de tener como invitado a Diego de Castro de Nutrición Evolucionaria que nos hablará de cómo la alimentación influye en tu estado emocional y de los alimentos que te ayudan a reducir tu estrés y ansiedad. ¿Te has preguntado si lo que comes es lo mejor para ti? Actualmente vivimos inmersos en … Read More
Qué hacer con la soledad. ¿Cómo salir de la soledad? Te lo habrás preguntado cuando te has sentido sola. La fría soledad. Apuesto a que sí. Aunque haya sido unos instantes. Y no me refiero a estar en un lugar aislado sin nadie físicamente a tu alrededor. A eso le llamo estar conmigo misma y en … Read More
Todos nos proponemos hacer cambios a principios de año. Parece que el inicio del año también ayuda o nos incita a ese momento de reflexión sobre lo conseguido los últimos 12 meses y cómo estamos ahora. Nos damos un espacio para soñar con conseguir algo distinto, algo que deseamos y anhelamos, puede que desde hace … Read More
Tal vez te preguntes qué es eso de Visualizar o puede que ya lo conozcas pero digas “una vez lo hice pero me resultó muy difícil “ o “no me acuerdo muy bien” o “no acabo de ver para qué sirve”. ¿Y si te digo que se basa en una capacidad que todos tenemos de … Read More
¿Por qué crees que todo el mundo te propone una reflexión sobre cuales son tus propósitos para el año que empieza? Tal vez pienses que es una moda, que no tienen nada mejor que hacer, que son unos ilusos, que eso no sirve para nada o puede que seas de los defensores de este hábito … Read More
Este año han pasado muchas cosas importantes, tristes, alegres, que me hacen confiar, que me dan miedo y que me hacen seguir aprendiendo. Y no me quiero poner sensiblera, aunque y ¿por qué no dejar salir la parte más tierna? Porque todos tenemos esa parte, algunos la muestran sin temor, otros como una servidora, no … Read More
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