¿Te has fijado que habitualmente andas con una emoción? ¿De qué estoy hablando? Pues de que llevas una semana que la lagrimita aparece más de lo habitual y entras fácilmente en la melancolía. Tal vez sea que tu cara empieza a resentirse porque tu entrecejo suele estar fruncido, acompañado de un fuego que te recorre … Read More
¿Te has planteado cual es tu nivel de compromiso contigo misma?. Igual es algo que nunca te has cuestionado. ¡Tranquila! Eso le ocurre a muchas personas. Son de esas preguntas que un día aparecen en nuestra vida, porque alguien nos la hace, porque leemos un libro o porque oímos hablar de ello a alguna persona … Read More
Vamos a establecer los objetivos y nuevos propósitos para 2016. Auto conocimiento. ¿Te suena? Llegadas estas fechas todo son objetivos, propósitos y planes para el 2016. Algo tan corriente en el mundo empresarial como era planificar el próximo año y establecer objetivos, presupuestos, recursos, clientes a conseguir, etc , se está aplicando ampliamente al ámbito personal. … Read More
¿Te han dado alguna palmadita en la espalda? Seguro que sí. ¿Verdad que saben a gloria y que hace sentir contenta y valorada? A todos nos gusta y nos hace sentir bien que nos valoren y sentirnos aceptados. El deseo de aprobación es algo natural. ¡Cuidado! Si para cada opinión que das y cada decisión … Read More
La inteligencia emocional está de moda desde hace ya algún tiempo y hay curso, libros, talleres y masters dedicados a este tema. La idea bastante generalizada sobre la misma es que se trata de otro tipo de inteligencia que tiene que ver con las emociones: conocerlas, reconocerlas, saber gestionarlas, aceptarlas, etc. Y ¿dónde nos enseñan … Read More
Seguro que te suena lo de tropezar con la misma piedra.
Hoy tengo que confesarte algo. En más de una ocasión las cosas no son como a mi me gustaría que fueran.
Estamos a principios de este nuevo año 2015 y es el momento en que muchos de nosotros nos plantemos que es lo que queremos para este año, es decir, los famosos propósitos, metas, retos.
Los más madrugadores ya se lo empezaron a plantear en Diciembre y seguramente, si no son muy indecisos, los tienen decididos e incluso tienen un Plan de Acción preparado como marcan los cánones. Porque estamos en la década de marcar objetivos (específicos, que se puedan medir, que se puedan conseguir, con fecha, etc, etc), de establecer las acciones y tener un Plan.
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